21.06 74.1
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 35,28g | Prot: 86,72g | Carbh: 138,16g.
Desayuno: Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Батоша Хлеб Чемпион, Яичный Белок, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Батоша Хлеб Чемпион, Parmalat Безлактозные Сливки 11%. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Капучино, Лента Филе Бедра Индейки, Barilla Макароны. Pasa Bocas / Otros: Абрикос. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisina_mama
|