Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 55,03g | Prot: 106,85g | Carbh: 128,53g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Сладонеж Трюфель со Вкусом Сливок, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Сладонеж Трюфель со Вкусом Сливок, Яйцо Куриное, Ип Мхитарян Матнакаш, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Cena: Болгарский Перец, Ип Мхитарян Матнакаш, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kimhirsun
|