Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3181 kcal
|
Grasa: 115,67g | Prot: 207,24g | Carbh: 339,73g.
Desayuno: Черешня, Сушеный Ананас, Домик в деревне Молоко 1,5%, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Сельдерей, Помидоры, Яйцо Куриное. Almuerzo: Черешня, Огурец (с Кожурой), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Боровково Фарш с Соусом Болоньезе, Макфа Спагетти Отварные. Cena: King Ананас Сушеный, Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Belster Parmesan, Ремит Буженина Запеченая, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Тыквенные Семечки, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Националь Семена Кунжута, USN Casein , Ашан Киви, Пятерочка Банан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0,1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|