Diario de ferikko, 22 jun. 24


Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2024:
1195 kcal Grasa: 37,36g | Prot: 76,08g | Carbh: 145,17g.   Desayuno: Harras Organik Kırmızı Meyve Suyu, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Namet Hindi Füme, Harras Hellim, Harras Labne, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yumurta, Uno Geleneksel Lavaş. Onces: Mom's Muzlu Granola, Muz, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Almuerzo: Sebze Güveç (Etsiz), Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş), Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Merienda: Fındık, Tadım Kuru Kayısı, Ceviz, Harras Hindistan Cevizi Kaplı Hurma Topu. Pasa Bocas / Otros: Elma. más...
1894 kcal Ejercicio: Yürüyüş - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

13 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ferikko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.