|
7.1
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2447 kcal
|
Grasa: 107,96g | Prot: 84,89g | Carbh: 304,27g.
Desayuno: Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Almuerzo: Лимонад, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Жареная Картошка. Cena: Окей Виноград Черный , Перекресток Виноград Белый, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Виноград, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле, Картошка Вареная, Картошка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Хрючила вчера?... Добрый день и хорошего настроения 🔆🤸✌️☕
23 jun. 24 por el miembro: Nagnetatel
|
Да! Разве рядом с внуками утерпишь!))))
23 jun. 24 por el miembro: TinaSanna
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|