Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2297 kcal
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Grasa: 32,07g | Prot: 167,17g | Carbh: 342,85g.
Desayuno: Druiven, Body & Fit Creapure Creatine, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. Almuerzo: XXL Nutrition N'joy Protein Bar Salted Caramel, Bulk Low Calorie Sauce Garlic&Herb, Jumbo Volkoren Meergranen, Appel, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Albona Paneermeel Naturel, Jumbo Magere Franse Kwark, Gebakken Ei, Queens Pangafilets, Jumbo Fijn Gesneden Opbakaardappelen, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Appel, Golden Bridge Mueslirepen Melkchocolade, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Milsani Smeerkaas 20+ Sambal, Jumbo Cola Zero Sugar, River Cola 0 Procent Suiker, Watermeloen, Jumbo Gepofte Spelt, Bulk Essenti Whey Protein Strawberry, Mandarijn, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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