Diario de Nadywk@, 23 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
102,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 42,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2024:
1797 kcal Grasa: 85,23g | Prot: 84,63g | Carbh: 168,17g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Нектарин . Almuerzo: Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Cena: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Морская Капуста, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Лакомка Пломбир. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadywk@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.