Diario de deavth|ess, 23 jun. 24

「 ✦ Пшено,сыр моцарелла,голландский,клубника,голубика и два хлеба с маслом ✦ 」

Сегодня 32,500 шагов.

Завтрак в 12:02
Просто невозможно жить при такой температуре... Представляю, как там люди в Индии/Дубае, где все +50 градусов. Без кондиционера и вентилятора приходится опрыскивать себя из пульверизатора... Хотела встать пораньше, чтобы принять душ, помыться, все дела, но что-то так лень было встать, и дальше легла спать. Отоспалась, но все равно встала рано, дабы успеть помотать шажочки👍 Тётя прибралась у нас и поехала к себе домой. Завтрак был очень калорийный, и мне очень стыдно, что дома не могу себя сдерживать. Если в Горном поначалу практически ничего не есть было очень легко (но под конец, как всегда), то дома снова ощущаю себя очень тяжёлой и мерзкой. Только бы снова ощутить чувство лёгкости и хрупкости... Но почему-то у меня в этот раз ничего не выходит. Наела норму за день в один присест и собралась к тёте, надеясь, что встречусь с подругой, ведь, казалось бы, уже всех гостей отгуляли, но нет🥰 Вся мокрая, заёбанная прихожу к тёте, а она: «Они снова в гостях». Неужели ей интересно сидеть с ними и втыкать в телефон... Такое ощущение, будто ей плевать на мои чувства, она даже не удосужилась мне написать за всё время. Ни в коем случае не обижаюсь из-за этого, но констатирую как факт: если у неё миллион знакомых, с которыми она может хоть вусмерть наговориться, то у меня — никого. Я всегда была одинока, всегда оставалась третьей лишней. Последний дружеский опыт был очень болезненный. В этих отношениях об меня буквально вытирали ноги, а я была и не против. После них мне очень тяжело воспринимать любой холод, незаинтересованность во мне. Она единственная отдушина, которая у меня есть... Но как раньше я больше не чувствую надёжности? тепла? от неё. Самый лучший год с ней был 2020, как жаль, что этого больше не вернуть. Сегодня было занятие по химии в пять, и больше ничего не ела. Может, завтра удастся...

---

800 kcal

Grasa: 24,25g | Prot: 24,47g | Carbh: 125,76g.   Desayuno: Голубика, Ашан Клубника Свежая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Bonvida Сыр Моцарелла , Моя Цена Сыр Голландский 45%, Привоз Пшено Шлифованное. más...

3238 kcal

Ejercicio: Ходьба - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...