|
завтрак 330 кал: коллаген ,через 30 минут овсяноблин с кэробом ,намазан пастой из како и кэроба,травяной чай
|
1407 kcal
|
Grasa: 71,15g | Prot: 62,27g | Carbh: 127,93g.
Desayuno: 1 WIN Коллаген, Racionika Паста Какао и Кэроб, Кэроб, Йогурт (1) 3.2 %, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Растительное Масло, Травяной Чай, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Соль. Almuerzo: Дикое Море Сельдь Филе-Кусочки Слабосолёная в Масле , Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Шукшука. Cena: Пицца наша домашняя. Pasa Bocas / Otros: Brunchers Крендельки по-Немецки, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Кофе Эспрессо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе Эспрессо, Соленые Крекеры, Кофе Эспрессо, Йогурт (1) 3.2 %. más...
|
|
1925 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Заметили какие то изменения от приема коллагена?
24 jun. 24 por el miembro: Helga_93
|
Helga_93, да, очень помогает суставам и позвоночнику. Пропиваю три- четыре раза в год уже много лет. Ну и на кожу, я думаю благоприятно влияет, т. к. у меня нет растянувшейся кожи даже после похудения на 20 кг.
24 jun. 24 por el miembro: Anzhelika AngelY
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhelika AngelY
|