Diario de deavth|ess, 24 jun. 24

「 ✦ Чизкейк "сникерс" ✦ 」

Сегодня 32,900 шагов.

(Завтрак в в 12:03 манная каша с клетчаткой,сыр моцарелла,голландский,клубника,малина и два хлеба с маслом)
Перекус в 17:26
Очередная жаркая ночь пережита... Кое-как раскрыла глаза и подняла себя в полдевятого. Сегодня последние занятие по химии, и начала мотать шаги пораньше. Назначила время в час, чтобы потом пойти гулять и не волноваться за время. Разобрали 20, 23 и 24 задние. И вот сидишь слушаешь, ну вроде вообще изи, а потом пытаешься сам сделать задания и нихера не понимаешь, путаешься... Ну это будет полный факап, если спустя столько занятий (а это уже 10 тыс. точно) опять завалю экзамен... Математика буквально через день после химии👍 ЕЩЁ ТАКАЯ ЖАРА +40, БЛЯТЬ, СИДЕТЬ 3 ЧАСА, ГОЛОВА ВООБЩЕ НЕ ВАРИТ. Тётя написала, что к ней приедет мама моей подруги, и собралась идти к ней. Идти пешком по такой бане до конца — это слишком жёстко, мне бы 6 км пройти и уже достаточно. Дальше поехала на автобусе, и он приехал полный😃 Пришлось ехать как килька в банке. Еду себе, и тут завязывается какой-то конфликт между двумя женщинами. Другая зажала женщину прям у водителя, при этом она уже одной рукой держалась за поручень и схватилась сверху за ещё один. Та женщина оказалась не терпилой и всё ей высказала, мол, какого хера она тут распласталась на весь салон и стоит как королевишна, а другие должны нюхать её благовония. Ну, короче, всё по фактам. Наконец-то вышла, захожу к тёте, а там ещё и подруга сидела, хотя думала, что она не пойдёт из-за жары. Поехали до ТРЦ, кофе попили (ну я попила), остальные по холодному взяли. Грех было не взять этот чиз😔👍 Поболтали и уже пошли к тёте домой. Завтра её мама улетает обратно, а она в деревню к бабушке... И подольше поболтать не вышло. Надеюсь, она там всего на неделю, т. к. даже брат их говорит, что месяц там — это полный маразм, и хочет забрать потом её к себе (очень надеюсь). Осталось пережить экзамены и неделю жары... Боже, дай мне сил.

---

933 kcal

Grasa: 36,32g | Prot: 29,62g | Carbh: 121,68g.   Desayuno: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой, Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Bonvida Сыр Моцарелла , Моя Цена Сыр Голландский 45%. Pasa Bocas / Otros: Кофефест Чизкейк Сникерс. más...

3526 kcal

Ejercicio: Ходьба - 6 horas y 56 minutos, Descansando - 9 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...