Diario de 78ghost, 24 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2024:
664 kcal Grasa: 13,11g | Prot: 38,80g | Carbh: 110,62g.   Desayuno: Banana. Almuerzo: Pêssegos, Lactifeita Queijo Fresco Magro. Pasa Bocas / Otros: Clementinas, Pão de Centeio (Calorias Reduzidas), Banana. más...
2506 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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