Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3015 kcal
|
Grasa: 126,91g | Prot: 224,16g | Carbh: 252,82g.
Desayuno: Nature Nothing More Тёмный Шоколад 70% с Малиной, Fish House Сёмга Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Помидоры, Лисички, Яйцо Куриное. Almuerzo: Маркет Перекресток Манго Сушеное, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Universum Запеканка Творожная, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи , Universum Салат Легкий, Universum Салат с Фасолью, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы , Маркет Перекресток Сыр Адыгейский 40%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, USN Casein , Черника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0,1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|