|
「 ✦ Геркулес,сыр сулугуни,клубника,черешня и хлеб с маслом ✦ 」 Сегодня 36,000 шагов. Обед в 14:39 Спала ещё хуже, чем вчера... Всю ночь думала о завтрашнем дне. Встала в шесть, но решила ещё чуть-чуть поспать, а то бы на экзамене уснула... Больше всего я волновалась о том, что мне НЕЧЕГО надеть. Буквально, футболок нормальных нет, штанов нет, так ещё и разжирела, и ничего не купишь, потому что всё сидит как мешок с картошкой. Пришлось в жару идти в кофте... Ой бля, в этот раз мы стояли час, а в основную волну все быстро шустро рассосались. Ещё и комары зажрали. Короче, я опять осталась самая последняя, задания — шляпа полная, но всё-таки решилась на эксперимент. Мне было так страшно идти и делать его... С одной пробиркой что-то получилось, а с другой нет😭 Я всё на рандом начинаю делать, лить, и нихера не получается. Сделала вид, что так надо, и пошла сдавать работу... Решила пойти пешком назад, сэкономить денег на проезд😋 Идти не так долго, но я пришла вся мокрая... Пошла под холодный душ, и полегчало немного. Не хотела есть, но сыр уже давно лежит и ягода портится, и пришлось что-то из этого готовить👎 Бабушка уходила в магазин, пришла и взъелась на меня за то, что я почему-то не съела её плов. Она постоянно так делает, говорит, что мне съесть, что сделать, буквально чуть ли не заглядывает мне в жопу. Меня это выводит из себя, после чего она начинает орать на меня ещё сильнее, какая я неблагодарная, злобина, вечная злая, нет чтобы прийти домой с улыбкой на лице. «Ой, вот мои дочери такими не были, а ты...» Спасибо, с тобой доброй никогда не будешь. Опять наела на миллион калорий, ещё и воды много пью... Доехала до тёти на автобусе, там у неё купила земляники. Дальше одна пешком пошла, встретилась с тётей в магазине и пошла назад пешком👍 Вечером так хорошо было, пасмурно и ветренно, но если бы не одно «но»... МЕНЯ ТАК ЗАЖРАЛИ КОМАРЫ, ЭТО ЖЕСТЬ. Еле как дошла до дома...
|
694 kcal
|
Grasa: 21,80g | Prot: 25,78g | Carbh: 97,83g.
Almuerzo: Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес , Здоровое Меню Хлопья Зерновые «Экстра» 5 Злаков, Ашан Клубника Свежая, Сыр Сулугуни, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Черешня. más...
|
|
3438 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Эм, а вода-то тут причём? Чем вода плоха? Я вот по 3 литра пью, ничего
25 jun. 24 por el miembro: Alina582
|
Alina582, В такую жару не контролирую количество поглощаемых жидкостей, типа всяких йогуртов, кофе и тд. И воды очень много в себя заливаю, после чего раздутая как рыба фугу
25 jun. 24 por el miembro: deavth|ess
|
Не переживай, все у тебя получится и будет хорошо. Старайся настроиться на положительную волну, не ругаться с бабулей, она точно желает тебе добра, но не понимает, что делает в текущий момент только хуже.. я недавно познакомилась с книгой Спасибо за отзыв. Стоун, Хин. И там как раз про то, как принимать обратную связь. Почитай, может будет полезно)
25 jun. 24 por el miembro: Мечтательницаа
|
А что, против комаров ничего не продается?
25 jun. 24 por el miembro: Wirtualka
|
Ищу Тимура,скинь домашку я знаю ты читаешь
26 jun. 24 por el miembro: feedop
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deavth|ess
|