Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 41,38g | Prot: 100,29g | Carbh: 168,42g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Клубника, Селяночка Хлопья Овсяные «Геркулес» 15 Мин, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фрегат Тунец Консервы, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Красная Цена Творог, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Клубника (Несладкая, Замороженная), Дикси Персики Плоские. Cena: Салат Айсберг, Красная Цена Фасоль Белая Натуральная, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kimhirsun
|