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1815 kcal
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Grasa: 45,15g | Prot: 68,84g | Carbh: 242,59g.
Desayuno: コーヒー, 味噌汁, サラダ, 玄米ごはん, キムチ, 切り干し大根, ひじきの煮物. Almuerzo: 天丼, キリンビール 一番搾り(500ml), ウィルキンソン 炭酸水, ファミリーマート フライドチキンのトルティーヤ. Cena: 玄米ごはん, 鯖の塩焼き, ひじきの煮物, キムチ. más...
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Peso Histórico de haha.1030
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