Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 73,13g | Prot: 90,82g | Carbh: 119,21g.
Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Gut & Günstig Fettarmer Kefir, Cantaloupe Melonen. Almuerzo: Pellkartoffeln, Jütro Zuckererbsenschoten, Bonduelle Gold Mais, Knorr Zwiebelsuppe, Buko Balance, Hähnchenbrustfilet. Cena: McDonald's Mayonnaise - 20ml, Gurke (Geschält), Salami, Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gekochtes Ei, Lidl Roggenvollkornbrot. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pebbles_65
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