Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2016
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 46,58g | Prot: 71,38g | Carbh: 134,59g.
Desayuno: Natural One Suco de Laranja, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Danone Iogurte Grego Frutas Vermelhas. Almuerzo: Ratatouille, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates. Cena: Natural One Suco de Laranja, Pullman Pão de Forma Tradicional, Presunto Fatiado (Extra Magro), Queijo Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Melão. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcos.a.rodrigues
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