Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2009
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 67,35g | Prot: 110,68g | Carbh: 149,70g.
Desayuno: Earth shake soy milk chcolat, Olive Oil Margarine, Multigrain Bread. Almuerzo: pollock, olive, cole slaw, salad. Cena: yogourt liberté moka, cauliflower, rice, saumon fourré costco. Pasa Bocas / Otros: yogourt, berries. más...
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3570 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mayisa1
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