Diario de Nadushik, 27 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2024:
1873 kcal Grasa: 58,72g | Prot: 104,00g | Carbh: 232,30g.   Desayuno: Самокат Каша 5 Злаков с Цельным Зерном, Президент Масло Топленое, USDA Банан Сырой, Planto Almond Milk, Premium Vita Миндальные Лепестки. Almuerzo: USDA Салат - Латук в Сыром Виде, USDA Редис в Сыром Виде, USDA Груша Бартлетт, Сырая, USDA Банан Сырой, USDA Огурец с Кожурой, Сырой, USDA Петрушка Свежая, USDA Укроп Свежий, Планета Витаминов Жимолость. Cena: Натур Буфет Шашлык из Курицы, Рис Мистраль басмати, Bombbar Майонез. Pasa Bocas / Otros: Станция Молочная Творог 2%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadushik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.