Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1875 kcal
|
Grasa: 84,35g | Prot: 119,90g | Carbh: 161,49g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Моё: кофе с молоком, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Помидоры, Мое: овсяноблин, Чай Несладкий. Almuerzo: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Салат с Курицей, Минтай Запечённый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Суп из Сайры. Cena: Сладкая Булочка, От Мартина Семечки Отборные, Постный Яичный Рулет, Первый Русский Протеин Протеин. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький, Моё: кофе с молоком, Бабаевский Шоколад Горький, Моё: кофе с молоком. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Demetros
|