Diario de geo_girl, 26 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2016
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2016:
1328 kcal Grasa: 68,41g | Prot: 75,92g | Carbh: 112,82g.   Desayuno: Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Coffee. Almuerzo: Portabella Mushrooms, Cucumber (Peeled), Ready Pac Elevate Organic Spinach Pow Salad. Cena: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Cooked Spaghetti Squash, Kroger Nacho & Taco Shredded Cheese, Ralphs Sweet Golden Corn, Black Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Almonds, New World Farms Shelled English Peas. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana



     
 

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