Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 76,91g | Prot: 95,88g | Carbh: 102,70g.
Desayuno: Орехи Кешью, Danke Сыр Тильзитер 45%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Баженовский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе, Данессия Капуста Маринованная по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Cena: Минтай в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Талицкий Молочный Завод Пломбир, SOJ Nut Bar Мед-Миндаль-Кешью с Солёной Карамелью. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oslyakova2015
|