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Die Hitze macht mich träge. Suche allerdings ständig was zum Schnabulieren vor Langeweile 😞
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 119,07g | Prot: 90,93g | Carbh: 156,44g.
Desayuno: Ja! Gold Löslicher Kaffee, Güldenhof Geflügel-Bierschinken, Becel Classic Omega 3, Hartgekochtes Ei, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Goldähren Rosenbrötchen, Milch 1,5%. Almuerzo: Schlagsahne, Salatgurke, Lollo Rosso, Knorr Soße zu Braten Extra, Rinderhackfleisch, Combino Spaghetti (Gekocht) , Zucchini. Cena: Krombacher Radler (Flasche), Hercules Käsesalat Eigene Herstellung Hercules, Metzger Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Manner Vollkorn, Château Milch Jumbo. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Ja irgendwie schon. Darum machen alle in den südlichen Ländern Siesta. 😂
28 jun. 24 por el miembro: Hundesan
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ging mir die Tage genau so wie es dir geht
28 jun. 24 por el miembro: J. Ameland
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Ich kenn das. Am besten nichts kaufen.
28 jun. 24 por el miembro: Lichtlein83
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Geht raus und geniesst das Wetter. Im Winter seid ihr wieder am jammern, dass es zu kalt ist. :-D
28 jun. 24 por el miembro: Mensch3nfeind
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Da werde ich erst munter,ich hasse nasskalte Tage.😅
28 jun. 24 por el miembro: Tessa!1960
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