Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 86,12g | Prot: 55,62g | Carbh: 134,00g.
Desayuno: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Milbona Joghurt 1,5%, Blaubeeren, Leinöl. Almuerzo: Extra Natives Olivenöl, Nordsee Seelachsfilet, Milsani Haltbare Kochsahne, Zucchini, Aubergine, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Cena: Gut Drei Eichen Leberwurst , Arla Kaergarden Ungesalzen, Leinöl, Käse, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Langnese Domino Eis. Pasa Bocas / Otros: Eclair. más...
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peso estable
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