Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2024
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 42,05g | Prot: 92,49g | Carbh: 132,59g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang Raja. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Labu Kuning, Terung, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Labu Kuning, ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Cream Crackers, Khong Guan Cream Crackers. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rermdhn
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