Diario de ti_vlip, 29 jun. 24

О,какая тарталетка получилась!!!как тарт с белым шоколадом и малиной,только бжу приятней. вся пироженка 100гр,173 ккал, 6,11/9,3/13,06.клетчатка 11,4. с кофе будет крышесносно))).

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2024:
1601 kcal Grasa: 69,25g | Prot: 68,46g | Carbh: 110,97g.   Desayuno: Ашан Сыр Мягкий Халуми, CMTech Коллаген, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Клубника, Малина, Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Вафли из мягкого творога с протеином. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. Cena: Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Шаурма. Pasa Bocas / Otros: Lay's Сырное Ассорти с Мёдом, Вино Пино Гри (Grigio). más...

84 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Добрый вам вечер!!!🌠🙋‍♂️Очень краиво и вкусненько!!!🙈🥰😋👏Хорошего вечера и настроения!!!🙏🤗🤸💃🧚‍♀️😉🌹 
29 jun. 24 por el miembro: 3volk
А можно рецептик? Давно хочу тарталетки сделать 🙃 
29 jun. 24 por el miembro: a.adzhiii
a.adzhiii по существу это вафля из мягкого творога с протеином,на ней молочно-ореховая паста от бомбар(тут уж какая больше нравится))и малина. вафли: мягкий творог 5% -130 гр(упаковка как раз) 1 яйцо(~60г) соль щепотка сахар 10гр протеин 15гр мука 35 гр сода на кончике ножа масло растительное ~5гр на смазку вафельницы(если нужно) 
30 jun. 24 por el miembro: ti_vlip

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ti_vlip


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.