Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2240 kcal
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Grasa: 31,14g | Prot: 156,90g | Carbh: 324,44g.
Desayuno: Milsani Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt, Body & Fit Creapure Creatine, Aardbeien. Almuerzo: Danone Light & Free Skyr Bosbes, Jumbo Brood Donker Fijn Volkoren, Aldi Gegrilde Kipfilet, Appel. Cena: Jumbo Scharrelkip Boomstam, Jumbo Rode Kool met Appel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Goong Curry Noodles, Milsani Smeerkaas 20+ Sambal, Vitarice Rijstwafel Bbq, Aardbeien, Mucci Trioyogurt Fruitmix, Jumbo Cola Zero Sugar, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Pepsi Pepsi Max, Pruimen, AH Wilde Perziken, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt, Bulk Essenti Whey Protein Strawberry. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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