Diario de Ros R, 30 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2024:
1809 kcal Grasa: 76,12g | Prot: 57,73g | Carbh: 219,55g.   Desayuno: Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry, Asda Sliced White Bread, Flora Original. Almuerzo: Kebab, Bella Italia Half Margherita Pizza (Vegan). Cena: Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry, Asda Sliced White Bread, Flora Original. Pasa Bocas / Otros: Oggs Mini Vanilla Cupcakes. más...
1799 kcal Ejercicio: Zumba - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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