Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
|
104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3330 kcal
|
Grasa: 224,18g | Prot: 288,35g | Carbh: 36,71g.
Desayuno: Rote Chilischoten, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Hartgekochtes Ei, Aldi Körniger Frischkäse, Dulano Geflügel-Salami, Kokosöl. Almuerzo: Weißkohl, Eisbergsalat, Milbona Hirtenkäse, Milbona Joghurt Natur, Dönerfleisch. Cena: Thomy Delikatess-Mayonnaise, hareico Schinkenkrakauer, Netto Geflügelwiener, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Unterkeulen, Pick Original Ungarische Salami. Pasa Bocas / Otros: Mandeln, Fisherman's Friend Eucalyptus. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|