Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2016
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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593 kcal
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Grasa: 23,78g | Prot: 37,47g | Carbh: 60,51g.
Almuerzo: Selada Kol, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tahu Isi. más...
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2287 kcal
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Ejercicio:
Lari - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Eko Wardana
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