Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 45,13g | Prot: 89,34g | Carbh: 89,97g.
Desayuno: Укроп, Нектарин, Вареное Яйцо, Сыр ОРБИТА. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Магуро Тунец Филе-Кусочки. Cena: Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Магнит Банан, Нектарин, Алтайская Буренка Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Shalunia
|