|
|
1598 kcal
|
Grasa: 48,46g | Prot: 109,84g | Carbh: 186,91g.
Desayuno: SPAR Рыба Горбуша Филе Кусочки с/с, Петербургский Кондитер Зефир в Шоколаде, Яичный Белок, Яйцо, Кофе, Мёд. Almuerzo: Швейцарский Сыр, Макфа Ракушки, Зеленый Чай, Куриное Филе, Sen Soy Соус Вок, Помидоры. Cena: Лаваш Армянский, Сыр Чечил, Яблоки, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Черешня, Чай, Рис, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Увелка Кекс Ванильный, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Зеленый Чай. más...
|
|
1844 kcal
|
Ejercicio:
ноги+степпер - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilmera
|