|
Силовая+кор на 520 Завтрако-обед на 600 Вечером шаги до работы 🫠
|
757 kcal
|
Grasa: 14,36g | Prot: 68,29g | Carbh: 104,11g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Зеленый Острый Перец ч.л., Кофе, Красные Помидоры, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Петрушка. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|