Diario de DenisFomin, 02 jul. 24

Нашел в отеле спортзал. В нем на входе какой-то мерзавец поставил весы. Обнаружил, что налил 4 кг воды... Теперь вот делаю 5 раундов боя с тенью и в перерывах гружу руки на тренажерах. Скакалку использовать не могу - растянул связки на ноге(

---

549 kcal

Grasa: 9,28g | Prot: 59,61g | Carbh: 52,59g.   Almuerzo: Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная в Зернах, Новый Океан Филе Тунца в Масле . Cena: Груша. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...