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1487 kcal
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Grasa: 60,73g | Prot: 112,37g | Carbh: 125,17g.
Antes del Desayuno: Banana Prata, Pachá Amendoim Torrado e Moído. Desayuno: Native Fibras Orgânica, Lugen Semente de Chia, Psyllium, Integralmedica Whey Iso Triple Zero, Itambé Natural Milk (200g), Ovo Cozido, Couve Refogada. Almuerzo: Músculo Bovino Cozido, Lentilhas Cozidas, Predilecta Milho Verde em Conserva, Melão Amarelo, Peixe no Forno ou Grelhado, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Chuchu Cozido, Tomates, Alface. Merienda: Cacau Show Mini Tablete Menta. Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Patinho Grelhado, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Tomates, Alface, Chuchu Cozido, Melão Amarelo, Predilecta Milho Verde em Conserva. más...
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Peso Histórico de Marilica Tsukino
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