Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
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117,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 40,66g | Prot: 60,37g | Carbh: 210,92g.
Desayuno: Clara de Huevo, Huevo, Jumex Único Fresco Jugo Verde, Sanissimo Salmas (Paquete), Champiñones. Almuerzo: SuKarne Hamburguesa de Res, La Huerta Combinado de Vegetales, La Huerta Fresas, Sanissimo Salmas (Paquete). Cena: Banano, Lala Leche Deslactosada Light, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Queso Panela. Pasa Bocas / Otros: Banano. más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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