Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2024
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2058 kcal
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Grasa: 48,06g | Prot: 102,79g | Carbh: 306,89g.
Desayuno: Селяночка Хлопья Овсяные "Геркулес", Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Банан. Cena: Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Пятерочка Помидоры. Pasa Bocas / Otros: 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, Лента Клубника Свежая, Черешня, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 17 minutos, Durmiendo - 17 horas y 43 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tehas827
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