Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 60,94g | Prot: 55,97g | Carbh: 147,53g.
Desayuno: Fındık, Badem, Ceviz, Mom's Muzlu Granola, Muz, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Almuerzo: Wasa Fibre, Izgara Köfte. Merienda: Starbucks Buzlu Caffè Americano (Tall). Cena: Muz, Ceviz, Mom's Muzlu Granola, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferikko
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