Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Göbüşlümehtap
Diario
04 jul. 24
Diario de Göbüşlümehtap, 04 jul. 24
Perfil de Göbüşlümehtap
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
yaaa bunu çok sevdimmm... Ara öğün için de harika bir alternatif oldu.
Ver Calendario de Dieta
, 04 julio 2024:
981 kcal
Grasa: 36,69g | Prot: 38,81g | Carbh: 128,80g.
Desayuno:
Poğaça, Portakal Suyu İçeceği.
Almuerzo:
Kabak Yemeği.
Cena:
Soğan veya Taze Soğan, Bulgur Pilavı, Tavuk Ciğeri.
Pasa Bocas / Otros:
Muz, Salatalık, Danone Activia İncir Ceviz Tahıl.
más...
2080 kcal
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 13 horas y 37 minutos, Durmiendo - 9 horas.
más...
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ben kendim yapıyorum evde mayaliyorum, meyve kuruyemis atıyorum:) afiyrt olsun . Sem bunlardan ye cnm :) keser seni , diyet bozdurmazz
08 jul. 24 por el miembro:
htcnur
Teşekkürler canım Evde de yapıyorum ama bunlar da elimin altında iyi oldu.
08 jul. 24 por el miembro:
Göbüşlümehtap
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Göbüşlümehtap
Ver la Historia Completa