65 den 78 çıktım Maşallah. Salmaya gelmiyor. Bu Sabah 75 Kg.
|
608 kcal
|
Grasa: 33,19g | Prot: 41,80g | Carbh: 40,00g.
Desayuno: Hardline Creatine Creapure, Weider Glutamine. Almuerzo: Hardline Whey Protein. Cena: Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Mantar Sote. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Abaganus
|