Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2024
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 63,95g | Prot: 69,10g | Carbh: 105,27g.
Desayuno: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Ржаной Хлеб, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Помидоры. Almuerzo: Сахар, Станция Молочная Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Cena: Родные Просторы Кекс Творожный с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Вода, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Rich Грейпфрутовый Сок, Вода. más...
|
|
1687 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Легче ветра
|