Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2024
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 50,21g | Prot: 113,45g | Carbh: 63,64g.
Desayuno: Pura Vida Manteiga Ghee, Mexerica, Ovo, Sementes de Linhaça, Jasmine Gergelim Branco Natural. Almuerzo: Atemoia, Hortifruti Cenoura Crua, Hellmann's Maionese, Substituto de Creme de Leite (Líquido Light), Uvas-Passas (sem Sementes), Turma da Mônica Maçã (135g), Qualitá Salsão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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