|
Поздний обед… такая голодная была! 🙈 Силовая тренька состоялась! Ура! Возобновила свои индивидуальные тренировки с тренером. А потом сразу на сессии с клиентами. Жареная мурманская камбала без панировки показалась пищей богов! 🤩
|
1317 kcal
|
Grasa: 84,00g | Prot: 86,62g | Carbh: 54,88g.
Desayuno: Масло МСТ T8, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almuerzo: Snaq Fabriq Qwikler Coco, Камбала Жареная Мурманская без Панировки, Помидоры Черри, Konigsbacker Хлеб Безглютеновый, Черешня. Después de la Cena: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Абрикосы, Черешня, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Богучарские Семечки Очищенные Жареные . más...
|
|
 Comentarios
Добрый вечер вам Элеонора!!!🌠🙋♂️Поздравляю с началом тренировок,вы большая молодец!!!👏🏋♂️💪👏Обед шикарный,очень красиво и вкусненько!!!🙈🥰😋👍Хорошего вечера и настроения!!!🙏💃🧚♀️🤸😉🌹
05 jul. 24 por el miembro: 3volk
|
Мурманская, наша камбала очень вкусная и полезная)) приятного аппетита)
05 jul. 24 por el miembro: shelsvetlana39
|
ЗVolk благодарю Вас, Андрей!!🙏 Тоже рада, от души, что снова вернулась в зал, к весам 🤩
Пока все болит 😁
05 jul. 24 por el miembro: Элинора
|
shelsvetlana39 да 👏 мне ооочень прямо понравилась 😊 Хочу ещё ее подкупить, пока не разобрали. Такая нежная и слегка жирненькая, прямо тает во рту. Не хуже палтуса, а последний еще и дороже 🤷♀️
05 jul. 24 por el miembro: Элинора
|
вкусненько😋 как захотела камбалу, обожаю ее👌, надо тоже ее купить и приготовить✅
05 jul. 24 por el miembro: liliya_lchf-ketocakes
|
liliya_lchf-ketocakes ❤️😋😋😋
Тоже очень люблю камбалу
Но никогда не попадалась в такой технологии хранения - в быстрой заморозке в вакууме и уже аккуратненько разделанная на филе 😇
05 jul. 24 por el miembro: Элинора
|
😊😊😊Милые дамы 😊! Приглашаю в бесплатный чат 💃! Ежедневное меню 🥒🫑🍅! Тренировки! Советы! Худеем командой! Интересно пишите "WhatsApp +79375492142 “хочу в чат" 🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
05 jul. 24 por el miembro: ppchat@
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Элинора
|