|
Легкий белковый ужин😋 • Салат айсберг • Огурцы • Помидоры • Тунец • Куриное яйцо • Соус из греческого йогурта + горчица Подписывайся на мой тгк, чтобы следить за моим похудением на 100 кг 🔥 Сегодня 5 день/365! @skinny_diary_ru
|
1151 kcal
|
Grasa: 39,02g | Prot: 74,37g | Carbh: 122,33g.
Desayuno: МЖК Горчица Столичная, NEO Греческий Йогурт, Индилайт Ветчина Мраморная, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delicados Тортилья Пшеничная, Подсолнечное Масло, Яйцо. Cena: МЖК Горчица Столичная, NEO Греческий Йогурт, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Federici Маслины без Косточки, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Изделие Кондитерское Вишня-Шоколад, NEO Греческий Йогурт, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Банан. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de жизнь без лишнего
|