Diario de Nadushik, 06 jul. 24

Сон 10:23🤪🙌
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2024:
1919 kcal Grasa: 71,59g | Prot: 98,01g | Carbh: 221,13g.   Desayuno: USDA Клубника в Сыром Виде, Молочная Сказка Масло Сливочное 72,5%, Село Зелёное Молоко, USDA Орехи Кешью в Сыром Виде, USDA Клубника в Сыром Виде, Самокат Каша 5 Злаков с Цельным Зерном. Almuerzo: USDA Персик Сырой, USDA Редис в Сыром Виде, USDA Клубника в Сыром Виде, USDA Салат - Латук в Сыром Виде, USDA Руккола, USDA Огурец с Кожурой, Сырой, USDA Персик Сырой. Cena: ООО Бастион М.с. Жевательная Конфета с Ароматом Клубники «Кислотное Чудище», Ашан Грецкий Орех Очищенный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Пятерочка Чиабатта, Самокат Каша Тыквенная. Pasa Bocas / Otros: Ирмень Сметана 10%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Алтайская Буренка Творог 5%. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadushik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.