|
Об - 100
От - 75
Ог -98
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 41,94g | Prot: 60,15g | Carbh: 175,51g.
Desayuno: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Перловка Отварная, Грецкие Орехи, Брынза К Завтраку, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью, Сметана, Лук, Чеснок, Хлеб Дарницкий. Cena: Брокколи на Пару, Треска на Пару, Цветная Капуста на Пару. Pasa Bocas / Otros: Вино Сливовое, Рот Фронт Вечерний Звон, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Красный Октябрь Конфета Аленка, Индейка Отварная. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalikly
|