|
Сон: 5:28
Вообще не знаю как переживу следующие полторы недели😭
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 33,56g | Prot: 92,50g | Carbh: 306,05g.
Desayuno: Село Зелёное Молоко, Самокат Каша 5 Злаков с Цельным Зерном, USDA Орехи Кешью в Сыром Виде, USDA Клубника в Сыром Виде. Almuerzo: USDA Груша Бартлетт, Сырая, USDA Банан Сырой, USDA Салат - Латук в Сыром Виде, USDA Руккола, USDA Огурец с Кожурой, Сырой. Cena: Рис Мистраль басмати, Куриное филе жареное, Bombbar Майонез, Рис Мистраль басмати. Pasa Bocas / Otros: JAMIX Fit Джем Вишня без Сахара. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadushik
|