Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2024
|
125,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3046 kcal
|
Grasa: 171,17g | Prot: 142,92g | Carbh: 230,51g.
Desayuno: Сливочное Масло, Каша овсяная на молоке, Творожная запеканка с яблоками, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Привет Семечки, Янтарь Сыр Колбасный, Любятово Крекер с Розмарином и Морской Солью, Тирамису, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Огурцы, Майонез домашний, Вареное Яйцо. Cena: Намазка с печенью минтая, Ржаной Хлеб, Семенишна Сметана 30%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Окрошка с курицей. Pasa Bocas / Otros: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Сити Гурмэ Филе Трески в Кляре, Пятерочка Чиабатта. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belochka7771605
|