Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2024
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 76,25g | Prot: 74,95g | Carbh: 226,44g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Пирожное Картошка, Магнит Слива, Абрикос, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Умное Решение Варенье Вишневое, Ikea Паста Пенне с Овощами, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Абрикос. Cena: Рот Фронт Карамель Лимончики, Milka Caramel, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов, Помидоры, Русское Море Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Атон Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета Пожарская Курица, Don Simon Вино Столовое Белое Сухое. Pasa Bocas / Otros: Gorilla Energy Drink Mango Coconut, Рот Фронт Карамель Мятная, Ramiz Манго Кубики, O'Zera Lemon&Ginger. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|