Diario de Sarah Britelly, 30 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2016
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2016:
2836 kcal Grasa: 120,68g | Prot: 96,65g | Carbh: 341,85g.   Desayuno: Itambé Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Batavo Manteiga Extra sem Sal, Limonada, Sopa de Mandioquinha, Pele e Carne da Coxa de Frango, Molho de Tomate, Arroz Integral. Cena: Schweppes Citrus (Lata), Pizza de Queijo de Massa Fina. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Paçoca (35g), Lindt Lindor Milk. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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